マヌカハニーでファスティング

マヌカハニーファスティング

 

昨日でマヌカハニー🍯で

ファスティングを終了しました。

夜に食べた大根と人参🥕のお味噌汁と

玄米粥は、最高に美味しかったです。

前回は、9月に7日間の初めての

ファスティングをしました。

その時は、指導を受けて行いました。

今回は、2回目なので自力で行いました。

なんとか

やり遂げました。笑い泣き

ファスティングの効果は、

内臓を休ませることで

毒素を排泄するデトックス

(宿便も出る)

内臓の活性化

脂肪(内臓脂肪も)の燃焼

心身のリセット

五感が冴える脳のリセット

免疫力アップ

などなど

たくさんの効果があるみたいです。

おまけに

体重減少 (3kg痩せました)

(๑>◡<๑)

なので

ダイエット

効果もありますニコ

それに

やり遂げると

自信

も持てます音譜

いいことづくし

な、わけなんですよ。

そして

天然のマヌカハニー🍯は、

ビタミン、ミネラル、酵素

たっぷり

更にスゴいのが

MG(メチルグリオキサール)と言う

抗菌作用のある成分が含まれています。

その値が高いほど

医療用として食べられているそうです。

そんな美味しいマヌカハニー🍯を

食べながらの

ファスティングは、

安心安全なんです。😊

そんなファスティングの時にも

おススメのバッチフラワーは、

ラーチ

最後まで出来ると言う自信を持てる

kanon_official
看護師として35年以上病院等に勤務、現在、精神科病院に勤務中。 医療の現場に身を置きながら、病院や薬に頼る前に、もっと何か自分自身で予防出来ることはないかと模索する。 そんな中、「響の杜クリニック」の西谷先生のホリスティック医学の考え方に出会いバッチフラワーを飲む機会を得る。 その後、ハワイの伝統の問題解決法であるホ•オポノポノに出会い、今起こっている全ての事は、過去と現在の記憶からくると知り、記憶のクリーニングの大切さを知る。 そして、「クリニック光のいづみ 」の石川眞樹夫先生に出会い、バッチフラワーが飲むホ•オポノポノだと言うことを知り、衝撃を受ける。 さっそく、石川眞樹夫先生の自然療法士の講座を2年間受講し卒業する。 そして、自然療法士の資格を頂く。 並行して、バッチフラワーをイギリスにて制作しているヒーリングハーブス社のレメディーを日本で販売をしているマイキさんにて、初級講座を横浜で受講する。 さらにアドバンストクラスを約6ヵ月間受講し、プラクティショナーの資格を得る。 又、初級講座を開催する為の資格も得る。 いつも、ホ・オポノポノとバッチフラワーは私にとって欠かせないものとなっております。

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